LA FAME NERVOSA. Riconoscerla ed affrontarla con la Mindfullness

Negli ultimi decenni, il cibo ha acquisito, oltre al suo naturale bisogno di soddisfare il proprio fabbisogno quotidiano, anche un potere altamente fame-emotiva gratificante a livello psichico..

Aiuto! Mia figlia non parla a scuola.

Buongiorno dottoressa, le scrivo poiché ho dei dubbi sul comportamento di mia figlia, non che la questione sia scaturita nell’ultimo tempo. E’ stata sempre una bimba molto pacata, ha cominciato a parlare forse tardi, circa due anni, a casa ha sempre parlato, ma nell’ambito scolastico le cose cambiano.

Oh mamma.. che paura!

Sapevate che ogni paura ha il suo nome? E che ne esistono più di 100? Ebbene sì, è proprio così. Le più comunemente conosciute e diffuse sono la paura dell’altezza…

Un’iniezione di Autostima!

Salve, seguo con molto interesse la sua pagina di facebook, ogni tanto mi soffermo a pensare sui post che condivide… un pò tipo ora che ho letto i principi per una convivenza sana e cordiale!

Aiuto, mio figlio alza le mani!

Buongiorno, ho trovato la sua pagina e vorrei sottoporle un quesito, sicuramente banale, ma che per me sta diventando sempre più importante..

La visione negativa che ho di me stessa

Buongiorno, mi chiamo Sara. La mia più forte problematica al momento attuale è la visione negativa di me stessa (l ho sempre avuta) ma..in questi ultimi 2 anni in seguito ad eventi forti sento che è molto peggiorata…